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Selbstverteidigung
Sei einem Angreifer überlegen

Boxen/Kickboxen

Boxen ist das optimale Ganzkörpertraining für Dich, welches Fitness, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer vereint.

Gerade beim Kickboxen, einer Kampfsportart und Selbstverteidigungstechnik mit Box- und Fußkickelemeten wird noch zusätzlich Dein Selbstbewusstsein gestärkt.Jeder kann mitmachen,vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.