Probetraining
Öffnungszeiten
Der Kursbereich vom M1
Von jung bis alt findest Du bei uns Deinen optimalen Kurs. Alle modernen und zur Zeit angesagten Kurse stehen Dir zur Verfügung. Das Spektrum an Fitnesskursen reicht von Kräftigungstraining, über Entspannungsübungen bis hin zu Ausdauertraining. Du trainierst unter professioneller Anleitung und kannst somit immer die besten Ergebnisse erzielen.
Unsere Kurse fordern Dich heraus! Du bist geschaffen Dich zu bewegen! Also nutze die Chance und wähle Deinen Kurs aus.
Hol Dir Deinen Sommer-Kursplan als PDF
2-Seitig mit Beschreibung der Kursschwerpunkte.
Selbstverständlich erhältst Du auch gerne ein gedrucktes Exemplar bei uns im M1.
Gültig ab 05.06.2023
Montag
Yoga
09.15 - 10.25
Rücken-Yoga
10.30 - 11.25
Reha-Sport
17.15 - 18.00
BBP
18.00 - 18.55
HIT
18.10 - 19.05
Rücken-Balance
19.00 - 19.55
Physiosprechstunde
19.00 - 20.00
Boxen/Kickboxen
19.15 - 20.45
Dienstag
Rückenfit
09.30 - 10.25
Faszien & Dehnen
10.30 - 11.00
Cycling
10.30 - 11.25
Easy Step
18.00 - 18.55
BBP
18.00 - 18.55
Bodystyling
19.00 - 19.55
Sixpack & Core (NEU!)
19.00 - 19.30
Summer Cycling
20.00 - 20.55
Reha-Sport
20.00 - 20.45
Mittwoch
Reha-Sport
09.00 - 09.45
Bodystyling
09.30 - 10.25
Reha-Sport
10.00 - 10.45
Physio-Sprechstunde
10.00 - 11.00
Pilates
10.30 - 11.25
Wellness Workout (NEU!)
18.00 - 18.55
Physio WS
18.15 - 19.10
Zumba (NEU!)
19.00 - 19.55
HIT
19.30 - 20.25
Donnerstag
Rückenfit
09.30 - 10.25
Faszien & Dehnen
10.30 - 11.00
Reha-Sport
17.30 - 18.15
BMW
18.00 - 18.25
Bodystyling
18.30 - 19.25
Yoga
18.30 - 20.00
Cycling
19.30 - 20.25
Freitag
Reha-Sport
09.00 - 09.45
Bodystyling
09.15 - 10.10
Reha-Sport
10.00 - 10.45
Easy Cycling
10.30 - 11.25
Pamp
17.45 - 18.40
Cycling
19.00 - 19.55
Boxen/Kickboxen(NEU)
20.00 - 21.30
Sonntag
Cycling
10.00 - 10.55
Bodystyling
11.15 - 12.10
Kinderbetreuung