Probetraining
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16.01.2025
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Club-NEWS vom M1Weil auch wir in Bewegung bleiben und Euch hier alles Aktuelle und Neue zeigen!
Strong Nation
09.01.2025
Strong Nation ist ein hoch-intensives Training, bei dem Tempo und Intensität kontinuierlich ansteigen. Dadurch wird die Fettverbrennung aktiviert und Muskulatur aufgebaut.
Überschreite Deine Grenzen und trainiere Deine Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft!
Mitreißende Beats und abwechslungsreiche Übungen sorgen für das perfekte Workout!
Wir freuen uns auf Dich!
Saunaabend 22.01.25
09.01.2025
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Kursplan Winter 24/25
14.10.2024
Unsere heutigen Kurse!
An Feiertagen finden Sonderkurse statt, diese findet Ihr dann unter "Club NEWS"
Raum 1
Reha-Sport
09.00 - 09.45
Reha-Sport
10.00 - 10.45
Physio-Sprechstunde
10.00 - 11.00
Wellness Workout
18.00 - 18.50
Zumba
19.00 - 19.50
Boxen/Kickboxen
20.00 - 21.30
Raum 2
Bodystyling
09.30 - 10.20
Pilates
10.30 - 11.20
Physio WS
18.15 - 19.10
HIT
19.30 - 20.25
