Club-NEWS vom M1Weil auch wir in Bewegung bleiben und Euch hier alles Aktuelle und Neue zeigen!
Winterkursplan 2022/23
Der neue Kursplan ist da !
Ab Montag 17.10.2022, gilt unser Winterkursplan 2022/23
Gut zu wissen!
Regelmäßige sportliche Betätigung schütz auch vor Corona (und damit auch vor Grippe!):
Sportlich aktive Menschen weisen ein elf Prozent geringeres Risiko auf, sich mit Sars-CoV-2 zu infizieren.
Das Risiko einer coronabedingten Krankenhauseinweisung sinkt um 36 Prozent.
Das Risiko, an einer Covid-19-Infektion zu sterben, sinkt um 43 Prozent.
Studie: https://bjsm.bmj.com/content/early/2022/07/07/bjsports-2022-105733
Auch interessant: Sport hilft gegen Krebs!
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Sport-hilft-gegen-Krebs,krebs404.html
Bis bald im M1
Outdoor ist In!
Weitere Informationen unter "Studio" => "Trainingsterrasse"
Unsere heutigen Kurse!
An Feiertagen finden Sonderkurse statt, diese findet Ihr dann unter "Club NEWS"
Raum 1
Bodystyling
11.15 - 12.10